Sie haben ein Recht darauf, dass es Ihnen gut geht!

Selbstpflege ist wichtig und mit kleinen Schritten können Sie zu einer positiven Veränderung beitragen. Überlegen Sie, was Ihre persönlichen Kraftquellen und Ihre Krafträuber sind.

Schreiben Sie diese auf. Und gleich nächste Woche versuchen Sie, eine der vielen Kraftquellen anzuzapfen und einen der Krafträuber aus dem Weg zu schaffen.

Achten Sie auf Ihre körperliche Fitness.

Überdenken Sie alte Regeln, Prägungen und Vorstellungen.

„Das haben wir schon immer so gemacht“ – „Ich erwarte, dass sich der Betroffene an Regeln hält!“

Vielleicht können Sie im Umgang mit dem Betroffenen hier "gnädiger" sein, und diese alten Regeln bei Seite lassen.