Cornelia Jakobs Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe)
für Absolventinnen und Absolventen von Angebot 1 - Basic (Beginn), oder Menschen mit Erfahrung im Bereich Körperarbeit,
Massage und Begegnungen in Gruppen
Du bekommst bei mir keine Einmal-Gespräche oder Massagen, sondern ein nachhaltiges Ergebnis für Dein Ziel! Das ist aufwändiger in der Umsetzung, als einzelne Termine ohne Vor- und Nachbereitung, da alle Deine Schritte in den jeweiligen Bereichen in Deine Lösungsfindung mit einbezogen werden. Daher sind die Preise etwas höher, als bei einzelnen Gesprächs-Sitzungen bei Therapeuten oder Körperarbeits-Sitzungen in Massage-Studios.
Mit entsprechender Vorerfahrung, kannst Du in Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe) ohne die Absolvierung von Angebot 1 - Basic (Beginn) direkt einsteigen.
Die Lösungen in diesem Paket sind ganzheitlich (Körper-Geist und Seele) und nachhaltig.
Empfehlung: Damit das Paket Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe) optimal wirken kann, solltest Du die Inhalte dieses Pakets innerhalb von 6 bis höchstens 8 Monaten absolvieren. Das bedeutet in der Umsetzung, dass Du, je nach Terminkalender-Situation, alle 1-4 Wochen einen Termin für eine Einzel-Sitzung hast, den Du noch mit Abendgruppen und Wochenend-Seminaren kombinieren kannst. Für welche Zeitdauer (mind. 1 Stunde) Du Deine Termine im Vorfeld vereinbarst, liegt in Deinem Ermessen. Wie oft Du zu den Abenden und zu den Wochenend-Seminaren kommst, liegt auch in Deinem Ermessen. Du stellst Dir mit meiner Hilfe Dein persönliches Programm nach Deinen Bedürfnissen zusammen.
Die Investition für das gesamte Paket: Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe) sind 3000 €.
Pro Stunde werden Dir in diesem Paket für die entsprechende Behandlung 130 € von Deinem im vorab bezahlten Paket abgezogen, egal ob wir ein Beratungsgespräch, Körperarbeit oder Massage machen.
Pro Abend werden Dir 40 € abgezogen und pro Wochenend-Seminar 350 € (ohne Ü+V). Die Anmelde- und Stornierungsbedingungen findest Du in den AGBs ganz unten auf der Website.
Der Beginn meiner Angebote, ist auf Menschen mit vielfältigen Erfahrungen im Bereich Körperarbeit, Massage und Begegnungs-Gruppen ausgerichtet. Hier arbeite ich mit Menschen, die inzwischen viele körperliche, geistige und seelische transformatorische Erfahrungen mit Körperarbeit usw. gesammelt haben, aber auch gleichzeitig für sich erkannt haben, dass noch viel mehr möglich ist, und dieses Mehr gerne noch ausführlicher erkunden wollen.
Angebot 3- Deep Dive (Fortgeschrittene) kann nur mit Absolvierung von Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe) erworben werden.
Transformations-Gespräche: Es finden in diesem Paket entweder reine beratende Gespräche-, oder beratende Gespräche in Kombination mit Berührungen statt. In den Transformations-Gesprächen fokussierst Du Deine Themen für die Arbeit mit mir und formulierst Deine Ziele, wo Du gerne hin möchtest. Dafür gibt es weiter unten genauere Beschreibungen.
Körperarbeit: Im teilweise bekleideten-, oder sehr leicht bekleideten Zustand probieren wir gemeinsam entweder verschiedene Berührungs-Arten mit vorhergehender Absprache aus, oder ich gebe Dir auch mit vorhergehender Absprache, Teilkörper- oder Ganzkörpermassagen. Während den Berührungen selber sind wir meist still, damit Du besser ins Fühlen kommst, außer Du möchtest etwas anders haben und meldest Dich deshalb. Du kannst durch diese Vorgehensweise Schritt für Schritt spüren, was Dir gefällt und was Du lieber nicht so gerne möchtest. Alle Berührungen sind langsam, so dass Du immer weißt, was als Nächstes passiert.
Zeit: Inzwischen bist Du mit dem Thema Berührung, Körperarbeit und Massage schon so erfahren, dass Du die großflächige Berührung Deiner Haut sehr zu schätzen weißt und die therapeutische Wirkung des direkten Hautkontakts tiefer kennenlernen möchtest.
Wir besprechen im Vorfeld genau, wieviel Kleidung abgelegt wird und halten dies auch schriftlich fest.
Meine Angebote
Transformations-gespräche
Ziele von Transformations-Gesprächen in
Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe)
1) Verbindung von Emotion und Körperwahrnehmung
2) Innere Entspanntheit mit sich selber und anderen in jeder Situation
3) Selbsterkenntnis und Lösen von körperlich gespeicherten Spannungen
4) Erkennen von Zusammenhängen von Situationen im Außen und inneren Themen
5) Souveräner Umgang mit menschlichen Gefühlen
6) Bewusstes liebevolles Miteinander
Körperarbeit
Ziele von Körperarbeit und Massage in
Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe)
1) Schulung achtsamer Selbstwahrnehmung und Wahrnehmung eines Menschen im Außen
2) Schulung des Bewusstseins der Verbindung zwischen Lebens- themen und Themen im Körper
3) Herausarbeiten der Verbindung zwischen Körper und Seele
4) Trauma-Arbeit im Körper
5) Förderung von Präsenz, Erdung und Sensibilität
6) Bewusstes Wahrnehmen und Regulieren von Gefühlen (in Absprache mit verschiedenen
Aspekten von Berührung von Außen)
7) Sanfte, methodisch geführte Körperarbeit zur Entspannung
8) Bewusstes Wahrnehmen und Regulieren von Gefühlen (mit oder ohne sanfter Berührung von Außen)
Somatische Abendgruppen
Ziele von Somatischen Abendgruppen: unter der Woche 19-22 Uhr
1) Einführungsabende in einfachen Berührungs- und Embodiment Practice-Techniken light
2) Kuschelabende in Frauengruppen und in gemischten Gruppen
3) Stärkung des Körper- und Grenzbewusstseins und des Vertrauens im Gruppenrahmen
4) Berührungen in der Gruppe, sind klar vorgegeben und finden nur mit bewussten schriftlichen Einverständniserklärungen im Vorfeld statt.
Hier ist es auch schön, andere Menschen neu kennen zu lernen oder wieder zu treffen und in einem geschützten Raum und an vorher klar vereinbarten Körperstellen zu spüren und sich damit in der eigenen Empfindungsfähigkeit weiterzuentwickeln.
Durch die Komponente des körperlichen Berührtwerdens oder Berührens werden Zugänge zum eigenen Menschsein und zur eigenen Lebenskraft geschaffen, die so in der Form alleine mental oder emotional nicht erreicht werden können. Körperarbeit, bzw. ein entspannter Körper, in dem die Energie frei fließen kann, für eine tief gelebte Körper-Seele-Verbindung von essentieller Bedeutung.
Wochenend- Seminare
Kosten von Übernachtung und Verpflegung sind nicht im Paketpreis NICHT enthalten.
1) Aufbau von Vertrauen, Klarheit und Herzverbundenheit
2) Entdecken von praktischen Werkzeugen zur Stärkung von emotionaler Intelligenz
3) Begegnungs- und Berührungs-Möglichkeiten mit klaren Absprachen
4) Erlernen von einfachen Massage-
techniken mit Herz-Integration
5) Kombination aus Berührung, Bewegung, Achtsamkeit und Selbstreflexion
6) Aufbau von ganzheitlicher Verbindung von Herzöffnung und Körperpräsenz
7) Berührungen in der Gruppe, sind klar vorgegeben und finden nur mit bewussten schriftlichen Einverständniserklärungen im Vorfeld statt.
Alle Informationen zum Veranstaltungsort und den Preisen von Übernachtung und Verpflegung, findest Du im Veranstaltungs-Kalender immer bei der jeweiligen Veranstaltung.
Weitere Informationen
Transformations-Gespräche
Möglichkeiten:
Alle Einzel-Coachings aus dem Angebot 1 - Basic (Beginn) können auch in diesem Paket angewendet werden.
Hier in Angebot 2 - Advanced (Mittelstufe), geht es thematisch aber noch mehr darum, Sich-im-eigenen-Körper wohl zu fühlen damit ins praktische Anwenden zu kommen.
Körperarbeit
Möglichkeiten:
1) Teilkörper-Massage: bedeutet, dass die Berührungen nicht großflächig auf dem ganzen Körper (OHNE Intimbereich) stattfinden, sondern auf Teilbereichen des Körpers, wie z.B. Hände und Arme, Kopf und Gesicht, oder Füße und Beine, usw. berührt, bzw. massiert werden. Es findet hierbei immer eine Kombination von Gesprächen bzgl. Ihrer Themen und Berührung statt. Allerdings geht es hier stärker ums Fühlen, als um Analyse. Die Gespräche sind daher eher begrenzt, gezielt und kurz, um Befindlichkeiten zu klären und Bedürfnisse auszudrücken.
2) Ganzkörper-Massage: Hier geht es um Loslassen über gezielte Rituale und Körperarbeits-Techniken, die die/den Empfangende/n dazu bringen, die Kontrolle kurzzeitig zu loszulassen und sich selber dadurch zu finden. Eine Ganzkörper-Massage ist dafür ein guter Einstieg. Hier wird der Körper des/der Em-pfangende/n großflächig über den Boden bewegt und ein breites Spektrum an Massagetechniken angewendet. Hier wird hauptsächlich das Feedback des Körpers als Referenz genommen, wie es dem Menschen im Moment geht und nicht so sehr das was das Gedanken-Karussell im Kopf gerade sagt. Das erfordert etwas Übung im Vorfeld, sich in diese Form der Hingabe bewegen zu können.
3) Yin-Yang-Massage: ist für Ganzkörper-Massage die Königsdisziplin. Wenn Du dort angelangt bist und Du diese gut empfangen kannst, kannst Du nach und nach über die Körper-Transformation die anderen Bereiche Deines Lebens transformieren. Wenn Du von Grund auf locker bist, was Du mit dieser Arbeit wirst, kannst Du mental und emotional sämtlichen Herausforderungen des Lebens mit viel größerer Gelassenheit begegnen. Du bist hochenergetisch und voller Lebensfreude und Kreativität.
Es kann sein, dass Du starke Energie- Erfahrungen mit Yin-Yang-Massage machst, die sich auf Deine körperliche und seelische Empfindungsfähigkeit allgemein sehr positiv auswirken.
Du bist dann der Mensch, der Du in Wirklichkeit bist und schon seit vielen Jahren sein wolltest!
Somatische Abendgruppen
Möglichkeiten:
1) Somatisches Coaching in der Gruppe: Diese Veranstaltung ist ähnlich wie das Einzel-Transformations-Coaching, nur als Gruppen-Event. Es werden in einer Gruppe (von mir ausgesuchten Teilnehmerinnen und Teilnehmern) langsam Zugänge zum Körperkontakt für Menschen geschaffen, die Zeit brauchen dem Thema Nähe und mit Berührung bzw. Berührtwerden, bzw. die möglicherweise schon lange keinen Körperkontakt mit anderen Menschen mehr hatten und sich damit unsicher fühlen, die Zugänge aber gerne wiedererwecken möchten. Für die direkte Teilnahme vor Ort, ist mindestens ein- oder am besten mehrere vorhergehende/s Einzel-Transformations-Coaching/s zum Thema Berührung erforderlich, oder andere bei mir persönlich gemachte Erfahrungen auf der Körperebene, wie z.B. energetische Teilkörpermassagen.
Es gilt hier ganz besonders, dass keine Intim-bereiche von allen und/oder Brüste von Frauen mit Handflächen bzw. Absicht berührt werden. Hier bin ich sehr strikt und bei Zuwiderhandlung droht Ausschluss aus der Gruppe! Die direkten Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind und bleiben über den gesamten Abend alle bekleidet. Ich achte sehr darauf, dass alle Berührungen, die stattfinden, im Einklang mit dem jeweiligen Stand derjenigen, oder desjenigen sind, die berühren und berührt werden. Es finden zuvor auch seelische Übungen statt, um sich auf diese körperlichen Erfahrungen einzustimmen.
Alle Informationen zum Veranstaltungsort findest Du im Veranstaltungs-Kalender immer bei der jeweiligen Veranstaltung.
2) Angeleiteter Kuschelabend: Vielleicht haben Sie schon von Kuschelpartys gehört, oder waren auch schon bei so einem Event. Es geht darum, Menschen einfach absichtslos und frei, ohne die ganzen Vorgaben, wie jemand zu sein hat, berüh-ren zu können und sich berühren zu lassen. Die Kuschelabende sind eine Fortsetzung der Berüh-rungs-Coachings in der Gruppe. Es wird hier nur weniger massiert und mehr gehalten und mit einfachen Griffen berührt und gekuschelt.Es wird vor jeder Kuscheleinheit genau abgespro-chen, wer wann, wo an welcher Körperstelle berühren kann und wo nicht. Für die direkte Teilnahme vor Ort, ist mindestens ein- am besten mehrere vorhergehende/s Einzel-Coaching/s zum Thema Berührung erforderlich, oder andere bei mir persönlich gemachte Erfahrungen auf der Körperebene, wie z.B. eine Teilkörpermassage.
Auch hier gilt, dass keine Intimbereiche von allen und/oder Brüste von Frauen mit Hand-flächen bzw. Absicht berührt werden. Da bin ich sehr streng und schicke auch Menschen aus der Gruppe fort, wenn es diesbezüglich Probleme gibt. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer sind und bleiben über den gesamten Abend alle bekleidet.
Alle Informationen zum Veranstaltungsort und den Preisen von Übernachtung und Verpflegung, findest Du im Veranstaltungs-Kalender immer bei der jeweiligen Veranstaltung.
Wochenend-
Seminare
Möglichkeiten:
1) Wochenend-Seminar: Wege in eine neue Beziehung und wie man sie aufrecht erhält:
Dies ist ein Seminar, das Mut macht, das Herz wieder für die Liebe und eine neue Partnerschaft zu öffnen. Hier erlebst Du nochmal komprimiert Herangehensweisen, wie Sie Ihren Weg in eine neue Beziehung beginnen können, was dabei zu beachten ist, und was Sie möglicherweise an Blockaden und Baustellen in ihrem Leben bearbeiten sollten, damit dies leicht gelingt. Das Herz hat eine eigene Logik. Wer sich daran orientiert, und das Herz an erste Stelle setzt und klar für dessen Bedürfnisse bei der Partnersuche einsteht, erweckt den Herzmagneten, der mit Leichtigkeit neue Menschen in das eigene Leben zieht, die für eine neue Partnerschaft gut geeignet sind, oder zumindest Spiegel dafür sind, was als nächstes dran ist, bzw. welches der nächste Schritt auf dem Weg zur neuen Partnerschaft ist.
Inhalte:
1) Gespräche in der Gruppe zur Reflektion eigener Erfahrungen (Was will ich nicht mehr?)
2) Herangehensweisen und Übungen, was man tun kann, die eigenen Baustellen anzugehen (Aufräumen)
3) Was man tun kann, als Ausrichtung auf eine neue Partnerschaft (Was will ich?)
4) Was man tun kann, wenn man tatsächlich jemand Geeignetes kennenlernt.
2) Wochenend-Seminar: Herz- und Körper-Berührung als Lebens-Elexier:
Berührung ist essentiell für uns Menschen. Ohne die liebevolle Berührung von anderen Menschen verkümmern wir und überleben mehr anstatt zu leben. Lange Zeit ist es zwar physisch möglich, ohne Körperkontakt zu leben, seelisch ist dies aber ein Desaster und für viele Menschen, die es erleben, furchtbar.
Wenn dann aber nach längerer Pause plötzlich jemand kommt und wir wieder in der Fülle von körperlicher Berührung und Liebe leben, können wir dies kaum ertragen. Es ist dann wieder zuviel des Guten und der eine Partner möchte flüchten und der andere fängt aus Angst an zu klammern. Dies ist oftmals Bestandteil von Beziehungen. Nicht nur ein Abnehmprogramm, oder eine Ernährungsumstellung muss über längere Zeit immer und immer wieder angewendet werden, sondern alles, was mit dem Körper zu tun hat. Der Körper besteht aus Gewohnheiten und braucht Rituale, um Dinge die verändert werden sollen, auch wirklich zu verändern. Dann bleibt der tägliche, oder mehrmals wöchentliche Körperkontakt nicht nur ein Traum, sondern lässt sich mit allen möglichen Komplikationen gut umsetzen.
Inhalte:
1) Reflektion in der Gruppe über Körperkontakt und Berührung
2) Was ist Berührung und wie kann sie erfüllend sein?
3) Rituale, um sich an Berührung zu gewöhnen und diese immer mehr zu genießen
4) Aktives Zuhören und Feedback
5) Wege zur Annäherung
6) Langsamkeitsübungen
7) Halteübungen und Kuschelpositionen light
Alle Informationen zum Veranstaltungsort und den Preisen von Übernachtung und Verpflegung, findest Du im Veranstaltungs-Kalender immer bei der jeweiligen Veranstaltung.
