Das NLR® Resilienzprogramm der NeuroPerformanceGroup

Resilienz ist die Kernkompetenz unserer Zeit!

  • Hier können Sie Ihren MitarbeiterInnen optional ein Resilienz-Statusscreening anbieten

Das ist ein wissenschaftlich ausgearbeiteter Fragebogen der eine erste Orientierung geben kann, wie weit Ihre Resilienz noch intakt ist oder Sie vielleicht sogar Burnout gefährdet sind. 

Mag.a Dr.in Elisabeth Ponocny-Seliger

Klinische und Gesundheitspsychologin, Notfallpsychologin und psychologische Krisenmanagerin, Lektorin an der Universität Wien und Sigmund Freud Privatuniversität Wien & Linz

 

NLR® VIDEOWORKSHOP

Der Weg zu Resilienz als Lebenskonzept

Neue Methode

Stefan Mandl hat mit NLR® (europaweit geschützte Methode),

dem Neurolinguistischen Resilienztraining,

ein Format entwickelt, das wirkt: 

Und zwar sehr schnell und nachhaltig.

Was bringt Ihren MitarbeiterInnen das Training

 22 Lektionen helfen dabei zu verstehen, wo die Probleme herkommen und viel wichtiger: Das Training liefert die besten Tools und Methoden, um gar nicht in die Burnout-Falle zu gehen.

Nebenwirkungen

Zusätzlich macht das 

NLR®-Training 

auch noch Spaß und stärkt das Selbstbewusstsein.

Menschen sind überrascht, wie einfach es ist, Resilienz zu entwickeln.

Im Expertenpool für Stressmanagement und Burnout-Prävention der Wirtschaftskammer Salzburg

 Mag. (FH) Stefan Mandl

Wir möchten Ihren MitarbeiterInnen mit diesem Video-Workshop dabei helfen, der Burnout-Falle zu entgehen. In 22 Videolektionen bekommen sie Strategien an die Hand, die sie sofort umsetzen können und die ihre Wirkung dank NLP - dem neurolinguistischen Programmieren - nicht verfehlen! Geniale Therapeuten und Wissenschaftler wie Paul Watzlawick, Virginia Satir und Gregory Bateson haben die Grundlage dafür gelegt. Wir haben es alltagstauglich gemacht.

NLR® ist seit vielen Jahren in Unternehmen erprobt und das derzeit meist gefragte Seminar. Wir bilden seit 2016 Trainer, Coaches und Personalentwickler nach der NLR®-Methode aus.

Endlich ist NLR® als Online-Kurs auch für Firmen verfügbar! Ein Meilenstein in der Burnout-Prävention, weil das Thema für viele Menschen "sehr heikel" ist und es einen niederschwelligen Zugang braucht. 

Das sagen unsere zufriedenen Kunden

Rainer aus K.

"Ich habe den Test gemacht und konnte gar nicht glauben, dass ich erst in Phase 7 war. Ich hatte mich wahnsinnig überlastet gefühlt, musste mir jeden Arbeitsschritt aufschreiben und jeden Tag einen Plan machen, sonst bin ich in Arbeit untergegangen. Das war jetzt vor einem Monat. Unglaublich was so ein Videokurs bewirken kann. Danke, ich bin noch nicht am Ziel aber ich glaube ich bin am Weg dorthin!"

Hanna aus W.

"Ich hatte echte Schlafschwierigkeiten und habe zum Schluss nicht mehr gewusst wo ich die Energie hernehmen soll aufzustehen, die Kinder zur Schule und dann in die Arbeit zu fahren. Ich habe lange überlegt ob ich den Kurs kaufen soll und mich dann Gott sei dank dafür entschieden. Ich habe gelernt, das Ganze bewusster zu sehen, das war vor 5 Wochen, gestern habe ich zum ersten mal seit ewig wieder durchgeschlafen! Juhuuu!"

Jennifer aus M.
"Mei das kann man gar nicht richtig beschreiben wie viel besser es mir heute geht. Ich war hurtig unterwegs ins Burnout (laut Test), mein Selbstbewusstsein war im Keller. Ich habe immer gedacht ich muss einfach funktionieren, das wird von mir erwartet, das hab ich von mir erwartet. Die Lektionen haben mir gezeigt wie ich aus diesem Hamster-Rad aussteigen kann, wenn ich das früher gewusst hätte, dann hätte ich mir viel erspart!"

Thomas aus H.

"Ich habe im Internet nach Burnout  gegoogelt und dieser Kurs war genau das was mir in meiner Situation gefehlt hat!"

Neue Herangehensweise

Dr. Susanne aus N.
 
"Ich bin in meinem Job nicht sehr beliebt, weil ich einfach viel besser ausgebildet bin als mein Kollegen. Das ruft immer wieder Situationen herauf die mir die ganze Energie rauben. Ich hatte immer gedacht ich muss es Ihnen und mir beweisen.In der Früh war ich zum Schluss gefühlt müder als beim zu Bett gehen. Ich bin durch eine Freundin auf diesen Kurs gestoßen. Ich habe gelernt zu verstehen was meine Rolle dabei ist und wie ich diese Situationen vermeide! Danke Johanna für den guten Tipp!"

Matthias aus K.

"Meine Frau hat sich von mir getrennt, im Beruf stand ich enorm unter Druck (ich bin selbstständig) und ich habe gedacht wenn ich jetzt nichts unternehme dann schlittere ich ins Aus! Zuerst war ich echt skeptisch, ein Workshop soll mir helfen können? Wenn ich vorher die Tools gehabt hätte, die ich bei diesem Workshop von Stefan gelernt habe, dann wäre es gar nicht soweit gekommen."

22 

Lektionen

12 

Phasen

Wochen

Lektion 1 

Warum dieser Kurs dein Leben verändern kann! Ziele und Nutzen.

Lektion 2

Warum dir NLP hilft, dein Leben dauerhaft zu verbessern!

Lektion 3 

Was genau steckt hinter NLP?

Lektion 4 

Was ist BURNOUT?

Lektion 5 

Neurolinguistische Resilienz: Was ist NLR®?

Lektion 6 

Warum Jonglieren hilft, dich zu entspannen.

Lektion 7 

Das Resilienzmodell - wissenschaftlicher Hintergrund.

Lektion 8 

Die NLP - Grundannahmen. 

Lektion 

Kann man Resilienz lernen? Das Birkenbihl Modell.

Lektion 10 

Wie unser Hirn tickt!

Lektion 11 

Das WIDEG Prinzip.

Lektion 12 

Wie Stress die Kontrolle über dich und deinen Körper übernimmt.

Lektion 13 

Reframing: Die Zauberkraft des NLP.

Lektion 14 

Warum NLR anders wirkt: Das Dramadreieck.

Lektion 15 

Wie dein Focus bestimmt welche Ergebnisse du bekommst.

Lektion 16 

Einfache Methoden der Entspannung (mit Carina Gloss)

Lektion 17 

Stadien des Burnouts nach Freudenberger & North. 

Lektion 18 

Wieviel Wertschätzung hältst du aus?

Lektion 19 

Warum du nicht alles glauben solltest was du denkst!

Lektion 20 

Veränderung von Glaubenssätzen (Demo).

Lektion 21 

Was bewirken die Antreiber- und Erlaubersätze nach Eric Berne.

Lektion 22

Die 5 Schritte aus der Burnout-Falle.

Lektion 23 

Wenn du immer noch denkst du bist allein: Einladung zum NLR® Live-Seminar.

Die besten Resultate zeigen sich wenn Ihre MitarbeiterInnen täglich eine Lektion absolvieren (8 - 12 Minuten) und sich Zeit nehmen, das Gelernte zu integrieren. Auch eine bloße Veränderung des Bewusstseins braucht Zeit. Falls vorhanden integrieren wir die Videos und Arbeitsblätter in Ihre eigene LMS-Plattform, wo sie die Freigabe auch zeitlich steuern können.

  • Wir haben diesen Online-Workshop für Menschen gemacht, die Gefahr laufen, früher oder später in ein Burnout zu rutschen, weil sie die Muster (noch) nicht erkennen und die rechtzeitig etwas dagegen unternehmen möchten.
  • Wenn Du noch nicht im Burnout bist kann dieser Kurs ausreichen, dir deine Verhaltensmuster bewusst zu machen und dich vor einem Burnout bewahren. Möglicherweise brauchst du trotzdem die Begleitung durch einen Coach oder Therapeuten.
  • Im Online-Workshop sind viele Übungen enthalten, die du mit dir alleine durchführen kannst. Es gibt aber sehr wertvolle Übungen, die nur im Austausch mit anderen Sinn machen. Besonders wenn es um die Steigerung deines Selbstwertes geht sind der Austausch und das Erleben mit anderen notwendig. Wenn dir der Online-Workshop gut getan hat dann wird dich das Präsenzseminar begeistern und helfen, dran zu bleiben.
  • Das Burnout-Screening basiert auf einer wissenschaftliche Studie und ist gut dokumentiert. Details zur Studie, dem theoretischen Hintergrund und zur Methode findest du hier. Zur Studie
    Trotzdem ist es nur eine erste Orientierung und keine Diagnose. Eine Diagnose darf nur von Ärzten oder Therapeuten erstellt werden.
  • Wenn das Ergebnis auch deinem subjektiven Empfinden entspricht, dass du bereits im Burnout bist, solltest du unbedingt einen Facharzt oder Therapeuten aufsuchen, um deine Situation konkret abzuklären.
  • Prinzipiell können dein Hausarzt, der Betriebsarzt, Psychotherapeuten, Lebens- und Sozialberater oder auf Burnout spezialisierte Coaches geeignete Ansprechpartner sein. Wir helfen dir sehr gerne bei der Entscheidung, an wen du dich wenden kannst. Bitte schicke uns bei Bedarf einfach ein Mail, wir melden uns dann bei dir.
  • Auch wenn wir davon ausgehen, dass unser Online-Workshop dir helfen wird, deine Muster, die ins Burnout führen können, innerhalb weniger Wochen dauerhaft zu verändern, hast du unbegrenzten Zugriff auf die Lektionen. Einmal gekauft kannst du immer wieder einen Blick in die Videos werfen oder Übungsblätter  ausdrucken, um immer wieder dran zu bleiben.
  • Wir haben uns sehr bemüht, dass der gesamte Online-Workshop selbsterklärend und die Technik so einfach wie möglich ist. Dennoch können Fragen auftauchen. Bitte schicke in dem Fall ein Mail an office@npgroup.at. Wir melden uns so schnell wie möglich bei dir.