Im Japanischen wird der Bauch als „Hara“ bezeichnet, was in etwa Zentrum bedeutet und auch als „Quell des Lebens“ bezeichnet wird. Der Begriff „Harakiri“ (Selbstmord) kann in diesem Sinne als Zerstöru…

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Nicht wenn es um den Körper geht! Ein paar Infos zum Säure-Basen-Haushalt Das eine gesunde Lebensweise, eine ausgewogene Ernährung und ausreichende Erholung vom Alltagsstress, Auswirkung…

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Was sind eigentlich genau freie Radikale? Und warum ist es so wichtig, dass du dich vor ihnen schützt? Freie Radikale sind ungebundene Elektronen, die hoch reaktionsfähig sind und Körperzellen…

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Für die Gesundheit jeder Zelle in unserem Körper sind DHA und EPA Omega 3 Fettsäuren essenziell. Dazu gehören auch die Zellen in unserem Gehirn und in unserem Herz. Besonders für Vegetarier, Vegan…

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Äußerliche Einflüsse sind eine Herausforderung für deine körpereigenen Abwehrkräfte. Private Anforderungen, Stress bei der Arbeit bringen können unseren Körper aus dem Gleichgewicht. Jetzt im Herb…

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