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Hier findest Du wie versprochen weiterführende Informationen zum Buch, Rezepte, Interviews und alle Quellen als direkte Links. Gerne ergänzen wir noch Informationen, wenn Du Anregungen hast. 

Wir – mein Team und ich – freuen uns darauf, mit Dir auch über diese Seite direkt in Kontakt zu treten: 

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Gerne stehe ich auch für ein Immun-Coaching zur Verfügung. in einem ausführlichen Gespräch (online) erörtern wir Deinen aktuellen Status und entwickeln Strategien für ein gesundes, immun-starkes Leben. 

Bleib' gesund – bleib' IMMUN.

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Infos und Links

  • zu den Experten und Interviews
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  • zum Dosha-Test
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Mit einem Klick auf die Bilder gelangst Du zur Expertenseite mit weiterführenden Infos, interessanten Videos und Links. 

Dr. Giampapa und Stephen Hawking

Altern - einfach erklärt von Dr. Giampapa

Dr. Giampapa und Win Silvester

Dr. Giampapa über Ayurveda und effektive Supplements

Kerstin Rosenberg und Win Silvester

Ayurveda-Expertin Kerstin Rosenberg im Interview mit Win.

TED Talk: Sunitha Krishnan über Menschenhandel

Viktor Frankl: Die Suche des Menschen nach Sinn (Man's search for meaning)

Mache hier einen kleinen Test der Rosenberg Europäischen Akademie für Ayurveda (Tipp: Optimal funktioniert es auf einem Tablet oder Laptop)

Gewürze und Supplements - Informative Video-Playlist:

  • Kapseln oder Pulver?
  • Das Salz des Lebens
  • Ghee - Das Gold des Ayurveda
  • Ghee - selbst herstellen mit Koch Gregor von Holdt
  • Curcuma und Tulsi
  • Chyavanaprash
  • AM PM Essentials von Dr. Giampapa
  • Aloe und Resveratrol
  • Dr. David Sinclair über Resveratrol

Gute Bezugsquellen für Gewürze, Gewürzmischungen und andere Produkte (kein Affliate-Link):

www.rosenberg-ayurmed.com

Weitere hohwertige Ayurveda-Produkte findest Du bei Ayurveda-Handel (Affiliate):

bit.ly/AHG-Shop

Ernährungsberatung: 

Meine liebe Kollegin Christiane Olschyna-Inge bietet hervorragende Beratungen an. Über diesen (Affiliate-)Link kannst Du mit Ihr in Kontakt treten: 

Kostenloses Vorgespräch

Direkt die Ernährungsberatung

Meine persönliche Pflegeroutine und meine Empfehlung zu Kollagen

Hier sind ein paar erste, einfache Tipps für Dich, um in Bewegung zu kommen. Judith und Eva sind Absolventinnen der Q-Fitness Academy, sie haben bei mir ihre Ausbildungen absolviert und begleiten ihre Schützlinge kompetent und motivierend. Du kannst sie gerne kontaktieren!

Weiter unten spreche ich über die erwähnten Produkte der Firma Togu aus Prien am Chiemsee. Hier findest Du auch ein paar Trainigsbeispiele. Diese Seite dient lediglich der Information. Wenn Dich bestimmte Produkte oder Konzepte konkret interessieren, nimm‘ gerne Kontakt mit uns auf oder komm‘ auf die separaten Info-Seiten.

Ein paar Gedanken und Buchtipps

Die Buchtipps im Überblick:

Bodo Schäfer: Ein Hund namens Money (Dieses Buch kannst Du mit einem klick auf das Bild sogar kostenlos bestellen! Du zahlst nur die Versandkosten)

Robert T. Kiyosaki: Der Cashflow-Quadrant

Robert T. Kiyosaki: Rich Dad Poor Dad

Timothy Ferris: Die 4-Stunden Woche

Vielen Dank für Dein Interesse an IMMUN. Wenn ich Dir irgendwie weiterhin behilflich sein kann, lass' es mich gerne wissen!

Bleib' gesund - bleib IMMUN!

 

Dein Win Silvester

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