Einfach fitter - Live-Online-Training by Dr. Till Sukopp

Betreutes Gruppentraining von zu Hause aus

Spare Zeit und verbessere deine Beweglichkeit, Kraft und Ausdauer

zu Hause in 30 min unter professioneller Anleitung

Wie es funktioniert:

Du entscheidest dich, ob du 1x oder 2x pro Woche trainieren möchtest und meldest dich unten auf dieser Seite an.
Dann bekommst du einen Zugangslink zum Videoraum (Zoom) des jeweiligen Termins sowie weitere Informationen per E-Mail.
Alles, was du benötigst, sind 3-4 m² freie Fläche, Internetzugang per Notebook, Tablet, Smartphone, o.ä., eine Kamera (ist ja meistens schon im Gerät enthalten) und eine Gymnastikmatte für mehr Komfort.
Du wählst dich per Link kurz vor der Startzeit im entsprechenden Videoraum ein, damit wir pünktlich mit dem Training starten können.
Das Training kommt ohne Geräte aus, wenn du aber Kettlebells hast, kannst du diese auch nutzen.
Die Übungen werden in verschiedenen Schwierigkeitsgraden gezeigt, so dass du da abgeholt wirst, wo du gerade stehst.
Du zahlst zunächst für die erste Woche und entscheidest dann, ob du kündigen oder automatisch auf eine monatliche Zahlung wechseln möchtest, wobei du auch da jederzeit kündigen kannst.

Das erhältst du:

KLAR STRUKTURIERTE ANLEITUNG: Du musst nicht mehr überlegen, was du wann, wie, in welcher Reihenfolge und in welcher Intensität trainieren sollst, sondern kannst direkt loslegen.
MOTIVATION: Das Aufraffen zur Umsetzung fällt dir leichter, weil du a) einen festen Termin hast, b) eine professionelle Anleitung und c) eine Gruppe von Gleichgesinnten, denen es so geht wie dir.
ZEITERSPARNIS: Du musst dir nicht überlegen, was du heute im Training machen sollst, kannst bequem von zu Hause aus trainieren, sparst dir Fahrzeit sowie eventuelle Wartezeiten beim Parken, Training oder in Umkleidekabinen.
INDIVIDUELLE TRAININGSBETREUUNG DURCH MENSCHEN: Eine erfahrene Trainingsleitung (keine künstliche Intelligenz) sorgt live dafür, dass alle gut mitmachen können und da abgeholt werden wo sie gerade stehen.
(MEHR) FREUDE AN DER BEWEGUNG: Effektives Training sollte etwas anstrengend sein, aber auf jeden Fall auch Spaß machen. Wir versprechen dir, dass dir nicht nur das Training, sondern vor allem die Ergebnisse Freude bereiten werden.

Du kannst dich nur schwer alleine zum Training aufraffen, weißt nicht genau, wann du was und wie umsetzen sollst oder hast einfach keine Lust/Energie, dir Trainingsprogramme selbst zu überlegen?

→ Dann bist du hier genau richtig!

Folgende Vorteile bietet dir dieses Angebot:

Du kannst den Kopf weitestgehend ausschalten, wirst geführt und kannst einfach lostrainieren.
Du wirst staunen, was du in 30 Minuten pro Einheit alles erreichst.
Du verbesserst deine Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und dein allgemeines Fitnessgefühl.
Du wirst mit mehr Energie in den Tag starten und weißt, dass dich heute nichts mehr vom Training abhalten kann, da du es schon erledigt hast.
Dein allgemeines Wohlbefinden und Körpergefühl verbessern sich deutlich.
Du wirst das stolze Gefühl genießen, endlich (wieder) in die konkrete regelmäßige Umsetzung gekommen zu sein.
Du kannst deinen Körper um Jahre verjüngen.
Du nimmst dir die wertschätzende Eigenzeit, um in dein körperlich-seelisches Wohlbefinden zu investieren, wovon auch dein ganzes Umfeld profitieren wird.

Dr. Till Sukopp ist bekannt aus:

Komm in die Umsetzung und starte in dein bewegteres Leben!

Wähle deine Trainingsvariante:

1x Training pro Woche

(wähle mittwochs oder freitags / 7.00-7.30 Uhr / 44,- Euro pro Monat)

2x Training pro Woche

(mittwochs und freitags / 7.00-7.30 Uhr / 88,- Euro pro Monat